ASD Haber Merkezi
Evde ayakkabı çıkarmak çoğu aile için yıllardır süren bir alışkanlık olsa da uzmanlara göre bu davranış sadece gelenek değil, aynı zamanda önemli bir sağlık önlemi. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, dışarıda kullanılan ayakkabılarla eve girilmemesinin fiziksel, çevresel ve psikolojik açıdan birçok fayda sağladığını söyledi.
Ayakkabı tabanlarının dış ortamdan bakteri, virüs, kimyasal kalıntılar, toz ve polen taşıdığına dikkat çeken Koylan, “Bu basit alışkanlık evde daha sağlıklı ve daha hijyenik bir yaşam alanı oluşturur. Özellikle kalp hastaları, kronik rahatsızlığı bulunan kişiler, çocuklar ve yaşlılar için önemli bir koruma sağlar” dedi.
Solunum Yollarını Koruyor
Uzmanlara göre dışarıdan gelen toz, polen ve alerjenlerin eve taşınmaması, özellikle alerji ve solunum yolu rahatsızlığı yaşayan kişiler için büyük önem taşıyor. Ayakkabıların kapıda çıkarılması sayesinde evin hava kalitesi artarken, astım ve benzeri hastalıkların tetiklenme riski de azalıyor.
Mikropların Eve Girmesi Önleniyor
Ayakkabı tabanlarının dışarıdaki bakteri ve virüsleri kolaylıkla taşıyabildiğini belirten Prof. Dr. Nevrez Koylan, bu mikroorganizmaların halılar ve zeminler aracılığıyla ev içine yayıldığını ifade etti. Ayakkabıların dışarıda bırakılmasıyla bulaşıcı hastalık riskinin de düşürülebileceği vurgulandı.
Kimyasal Kalıntılara Karşı Önlem
Böcek ilaçları, benzin, yağ ve çeşitli kimyasalların ayakkabı tabanlarına yapışabileceğini belirten uzmanlar, bu maddelerin ev ortamına taşınmasının özellikle çocuklar açısından ciddi risk oluşturabileceğini dile getiriyor.
Çocuklar İçin Daha Güvenli Ortam
Yerde oyun oynayan çocukların hijyen açısından daha fazla risk altında olduğuna dikkat çeken Koylan, ayakkabıların dışarıda çıkarılmasının çocukların daha temiz bir ortamda vakit geçirmesine yardımcı olduğunu söyledi.
Zemin ve Halılar da Korunuyor
Uzmanlar, ayakkabıların taşıdığı taş, kum, çamur ve nemin halı ve zeminlerde yıpranmaya neden olduğunu belirtiyor. Özellikle yağışlı havalarda taşınan nemin, ahşap yüzeylerde deformasyona ve halılarda küf oluşumuna yol açabileceği ifade ediliyor.
Psikolojik Rahatlama Sağlıyor
Ayakkabıları çıkararak eve girmenin zihinsel olarak da rahatlatıcı bir etkisi olduğunu belirten Prof. Dr. Nevrez Koylan, bu alışkanlığın kişilerin dış dünyanın stresini kapının dışında bırakmasına yardımcı olduğunu söyledi
Hantavirüs Bir Salgına Dönüşür mü
News
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
SAĞLIK
