Maske Kullanırken 6 Tehlikeye Dikkat

Tüm dünyayı kasıp kavuran koronavirüs (Covid-19) pandemisisürecinde yapılan çalışmalar virüsün yayılımının önlenmesinde maskelerin önemlibir rol oynadığını ortaya koydu. Öyle ki 2 taraf da maske takınca virüsten korunmayaklaşık yüzde 98,5 gibi yüksek bir orana ulaşıyor. Uzmanlar da her fırsatta;“Maske takmadan toplu alanlarda bulunmayın” uyarısında bulunuyorlar. Bu nedenlemaske takmayı ihmal etmememiz çok önemli. Ancak virüsten korunmamızda en büyüksilahlarımızdan biri olan maskeler, yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte bizeoldukça zor anlar yaşatabiliyor. Sıcak ve nemli havalarda maske takmak nefesalmakta zorlanma gibi sorunların yanı sıra ciltte de problemleroluşturabiliyor. Örneğin; ciltte renk değişimleri ve aknelere neden olmasıgibi! Peki yaz aylarında maske kullanımı ciltte hangi problemlere yolaçabiliyor? Bu sorunlardan korunmak için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız?Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır yaz aylarındamaske nedeniyle oluşabilen cilt problemlerini anlattı, önemli öneriler veuyarılarda bulundu.

Akne

Yaz aylarında maske ve sıcak havanın da etkisiyle; yüzdenemlenme, terleme gibi sorunlar oluşuyor ve cildimiz hava alamıyor. Özellikleyağlı ciltlerde terlemeyle beraber yağ salgısının artması ciltteki gözeneklerintıkanmasına, bunun sonucunda da komedon, bir başka deyişle akne ve sivilceoluşumuna yol açabiliyor.

Ne yapmalı?

Nemlenen maskenizi gün içinde mutlaka değiştirin.

Dışarıdan eve ulaştığınızda yüzünüzü cilt yapınıza uygun birtemizleyici ürünle yıkayın.

Haftada bir kez yapacağınız peeling de cildinizdekigözenekleri açık tutup sivilce oluşumunu engellemede yardımcı olacaktır.

Rozasea

Maske nedeniyle yüzde oluşan sıcaklık artışı halk arasında‘gül hastalığı’ olarak bilinen ve sıcakla artan rozasea hastalığınıtetikleyebiliyor. Bunun sonucunda, rozasea hastalarında yüzde yaygınkızarıklıklar, damarlanma artışı ve sivilcelenmeler gelişebiliyor. DermatolojiUzmanı Dr. Mehtap Kıdır maske nedeniyle şikayetlerin alevlenmesini önlemek içinhastaların bu yaz her zamankinden daha dikkatli olmaları uyarısında bulunuyor.

Ne yapmalı?

Sıcak saatlerde mümkün olduğunca dışarı çıkmayın.

Serin yerleri tercih edin.

Maske takmayı gerektirecek ortamlardan uzak durun.

Acı baharatlı gıdalar, asitli içeceklerden kaçının. Çay,kahve ve alkol tüketimini minimum seviyeye indirin.

Kistler

Yüzde maskenin etkisiyle artan terleme ter bezlerinitıkayarak, ter bezi kistlerine yol açabiliyor. Bu kistler bazen şeffaf sukesecikleri gibi, bazen de halk arasında isilik olarak bilinen, milia kistlerişeklinde olabiliyor.

Ne yapmalı?

Ter nedeniyle gözeneklerin tıkanmaması için, günde 2 kezcilt yapınıza uygun bir temizleyiciyi cildinize uygulayın.

Terden nemlenen maskenizi mutlaka değiştirin.

Terlediğinizde yüzünüzü yıkama imkanınız yoksa bile, suylaıslatılmış peçeteyle teri uzaklaştırmanız, terin gözenekleri tıkamasının önünegeçecektir.

Şeffaf ter bezi kistlerinde yüze birkaç dakika buzuygulamanız şikayetlerinizi azaltacaktır.

Yağlı Egzama

''Seboreik Dermatit'' olarak bilinen yağlı egzamahastalığında, maske altında kalan kısımlarda; özellikle burun kenarlarında,erkeklerde sakal bölgesinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklıklarda artışolabiliyor. Hastaların şikayetlerinin artması durumunda, bir dermatolojiuzmanının tavsiyesiyle ilaçlar ve bazı destek ürünleri kullanmak gerekebiliyor.

Ne yapmalı?

Yüzünüzü sık sık yıkayarak teri cildinizden uzaklaştırın.

Bir su bardağı ılık suda erittiğiniz bir çorba kaşığı balile yapacağınız karışımı, yağlı egzama gördüğünüz yüz bölgenize bir parça pamukyardımıyla uygulayın. Bu yöntemle kızarıklık ve pullanma şikayetinizde azalmaolacaktır.

İçeriğinde; selenyum sülfit, zink priton ve ketokonazoliçeren saç şampuanları ile sakal bölgesini yıkamanız tedaviye katkısağlayacaktır.

Tıraş öncesi veya sonrası kullanılan alkol içerensolüsyonlardan ve yağlı pomadlardan uzak durun.

Alerji

Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır alerjik bünyelerdeözellikle maske kumaşının dokusuna karşı alerjik reaksiyon gelişebildiğine dikkatçekerek, “Bu durumda ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarıklıklar ve pullanma gibisorunlar oluşabiliyor” diyor.

Ne yapmalı?

Maskenin altına, evde pamuklu bir kumaşla yapacağınızmaskeyi takıp, üzerine normal maskenizi takarsanız, maskenin cilt ile temasınıkesmiş ve alerji riskini ortadan kaldırmış olursunuz.

Ciltte RenkDeğişimleri

Yüzde maske ile kapalı kalan, güneşi görmeyen alanlarda ciltrenginde çok fazla değişim olmazken, maskenin dışında kalan alanlar ise güneşinetkisiyle bronzlaşabiliyor. Bunun sonucunda ciltte ton farklılıkları oluşuyor;maske dışında kalan alanlar daha koyu bir hale gelerek rahatsız edici birgörüntüye neden olabiliyor.

Ne Yapmalı?

Maske dışında kalan alanları güneşten koruyucu kremlerlekorumanız çok önemli. Böylece güneş gören alanlar da bronzlaşmaz ve yüzde tonfarklılıkları oluşmaz. Haber: FundaCOŞKUN – AKSARAY SON DAKİKA